Plan du site : accueil » catégorie : santé » sous-catégorie : régime en ligne » fiche : aujourdhui

Mincir en toute sécurité sur Aujourdhui

Faire un régime rude chez soit selon une recette entendue ici et là peut présenter des risques sur la santé et l’équilibre alimentaire. Il existe plusieurs façons de maigrir, mais pour un résultat efficace et sûr il est toujours conseillé de consulter des professionnels. Sur le site on peut bénéficier d’une assistance ainsi que d’un régime personnalisé. Avec un système d’alimentation équilibrée en qualité et en quantité, on peut facilement perdre du poids. Ainsi, la formule « chrono-géno-nutrition » de Claude Chauchard proposée par le site d’Aujourdhui aide ceux qui ont besoin de perdre du poids à manger ce qu’il faut à l’heure qu’il faut.

Visitez le site : www.aujourdhui.com

Il s’agit d’une méthode très simple qui s’appuie sur le groupe sanguin de chaque client afin de l’orienter vers le régime adapté. L’efficacité de cette méthode a été prouvée et ne nécessite pas pour autant une privation extrême question nourriture. Et comme tout régime efficace, cette méthode doit être renforcée par des exercices physiques afin de garder la ligne sur le long terme. Le site web est mis à la disposition des clients pour leur permettre de profiter immédiatement des conseils et du programme et de ne pas attendre d’avoir le temps pour une consultation.

Aujourdhui : régime en ligne

Comment avoir le bilan

Avant de commencer un régime, il faut toujours faire un bilan qui définira combien de kilos on a besoin de perdre et quel est le régime le plus adéquat. Le site Aujourdhui offre gratuitement le bilan à tout le monde avant une inscription. Un formulaire doit être rempli sur le site et en quelques minutes on peut avoir le résultat. D'abord, il faut indiquer le sexe qui peut jouer un rôle important dans la corpulence. Ensuite pour faire une petite moyenne de la variation du poids il faut mentionner le poids qu’on avait à 20 ans et le poids maximum qu’on a atteint pendant l’âge adulte.

Et enfin pour évaluer le régime à faire, il faut donner le poids actuel et le poids désiré. Une fois toutes ces informations fournies il ne reste qu’à cliquer sur « je valide mes informations » et attendre le résultat. La demande de bilan minceur n’engage en rien, mais si le client est décidé de suivre le régime il peut s’inscrire via le site même. Les petits plaisirs du quotidien que l’on acquiert grâce à la nourriture n’ont pas à être banni à jamais, car Aujourdhui enseigne juste à réapprendre à manger pas à arrêter. Il n’est pas facile du tout de mincir, mais avec la bonne formule et une grande volonté ça peut marcher.

L’intérêt de suivre un régime sur Aujourd’hui

Vous avez probablement pour coutume de réduire votre consommation alimentaire en vous privant de tout ce qui est riche en graisse ou en sucrerie. Seulement, vous ne devez pas pour autant vous en priver. Grâce à la méthode proposée en ligne, vous pouvez envisager la possibilité de mincir progressivement. L’idée est donc de changer complètement votre mode de vie ainsi que de vos habitudes alimentaires en vous inspirant de tous les conseils proposés en ligne. L’intérêt est donc de bénéficier d’un coaching en permanence sans que vous ayez besoin de bouger de votre chaise ou sans que vous ayez à assister à des séances régulièrement. Vous devez donc garder en tête que le site vous accompagnera toujours tout a long de votre parcours minceur avec un programme suffisamment adapté à votre situation et à votre morphologie. Que ce soit par tchat, par e-mail, par message, par vidéo ou par téléphone, vous disposerez d’aide en permanence puisqu’une équipe dynamique sera entièrement à votre écoute. Cela afin d’assurer le succès de votre programme minceur.

Pour ce qui est de l’atteinte de votre objectif, vous pouvez compter sur les bons outils lesquels vous sont déjà fournis en ligne. Et garder bien en tête également que la méthode PaléoChronoNutrition vous apportera santé et bien-être mais aussi une perte importante de poids. Mais quelle que soit la méthode, le changement commence par vous-même et cela demande des efforts de votre part pour que le traitement puisse agir rapidement sur vous. Donc, vous ne devez pas prendre à la légère tous les conseils et le programme minceur proposés en ligne. Prenez alors la liberté de bénéficier de ce programme puisqu’il se pourrait qu’il y ait de l’effet sur vous. De plus, l’autre avantage est que vous aurez le choix concernant la zone où vous souhaiterez perdre en poids ou en graisse.


Visitez le site : www.aujourdhui.com