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Mincir en toute sécurité sur Aujourdhui

Faire un régime rude chez soit selon une recette entendue ici et là peut présenter des risques sur la santé et l’équilibre alimentaire. Il existe plusieurs façons de maigrir, mais pour un résultat efficace et sûr il est toujours conseillé de consulter des professionnels. Sur Aujourdhui on peut bénéficier d’une assistance ainsi que d’un régime personnalisé. Avec un système d’alimentation équilibrée en qualité et en quantité, on peut facilement perdre du poids. Ainsi, la formule « chrono-géno-nutrition » de Claude Chauchard proposée par le site d’Aujourdhui aide ceux qui ont besoin de perdre du poids à manger ce qu’il faut à l’heure qu’il faut.

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Visitez le site : www.aujourdhui.com

. Il s’agit d’une méthode très simple qui s’appuie sur le groupe sanguin de chaque client afin de l’orienter vers le régime adapté. L’efficacité de cette méthode a été prouvée et ne nécessite pas pour autant une privation extrême question nourriture. Et comme tout régime efficace, cette méthode doit être renforcée par des exercices physiques afin de garder la ligne sur le long terme. Le site web est mis à la disposition des clients pour leur permettre de profiter immédiatement des conseils et du programme et de ne pas attendre d’avoir le temps pour une consultation.

Aujourdhui : régime en ligne

Comment avoir le bilan

Avant de commencer un régime, il faut toujours faire un bilan qui définira combien de kilos on a besoin de perdre et quel est le régime le plus adéquat. Le site Aujourdhui offre gratuitement le bilan à tout le monde avant une inscription. Un formulaire doit être rempli sur le site et en quelques minutes on peut avoir le résultat. D'abord, il faut indiquer le sexe qui peut jouer un rôle important dans la corpulence. Ensuite pour faire une petite moyenne de la variation du poids il faut mentionner le poids qu’on avait à 20 ans et le poids maximum qu’on a atteint pendant l’âge adulte.

Et enfin pour évaluer le régime à faire, il faut donner le poids actuel et le poids désiré. Une fois toutes ces informations fournies il ne reste qu’à cliquer sur « je valide mes informations » et attendre le résultat. La demande de bilan minceur n’engage en rien, mais si le client est décidé de suivre le régime il peut s’inscrire via le site même. Les petits plaisirs du quotidien que l’on acquiert grâce à la nourriture n’ont pas à être banni à jamais, car Aujourdhui enseigne juste à réapprendre à manger pas à arrêter. Il n’est pas facile du tout de mincir, mais avec la bonne formule et une grande volonté ça peut marcher.


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